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フィルム貼ってたから
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スマホの画面が割れちゃった!しかし、こんなことを想定してシッカリフィルムを貼っていたので無問題です。本体は無問題だけど、フィルムが割れた状態だと気になるので、次のフィルムをポチってみました。。。
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100円SHOPのスマホ充電コード
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自宅や会社には必要な充電コードと充電器はあるけど、外出先でいざとなったら電池切れってことがありました。そこで予備用として100円SHOPでコードを購入してみることにしました。。。
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普段仕事ではノート型パソコンを使っているのですが、自宅のPCはやはりデスクトップがいいやねー。使いやすいし、後々の交換も楽だし、写真など大容量の保存ができますからねw
途中でHDDから換装してSSDにした我が家のデスクトップですが、先日起動で使っているSSDは問題なかったけど、何故か突然HDDのデータが全て消えるというハプニング発生。たまたまバックアップを外付けHDDとで取っていたので、大事には至りませんでした。
現在まで使っていたデスクトップはDELL製のデスクトップ。購入したのは2010年(メチャ古っ!)、HDDから換装したのが2014年(古っ!)。寿命といえば寿命ですよね。あれこれイジって復活も検討しましたが、今後のことを考えたら買い替えが賢明という結論に至りました。。。
しかし、突然ハードディスクが逝くって本当にあるのね・・・全く前触れがなかったので、本当に焦りました。。。
本当にありがとうね!長い間ご苦労様でしたm(__)m
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今年の正月過ぎ頃から本気のダイエットに取り組んでおります。真剣に取り組み始めて早2ヵ月。本人が設定した目標とは裏腹に、加齢にともない体重はなかなか減らず、基礎代謝は一向に増えない状況が続いております。
それでも、スタート当初に比べたら体は動けるようになりましたが、自身の30代後半から40代前半のイメージには程遠い感じです。一方で酒断ちしているせいか、ダイエットの効用として、眠りが深くなったような気がします。以前は、夜中に目を覚ますことが多かったからね。。。
まー焦って一時的に痩せても継続できなければ仕方ないので、1年くらいじっくり取り組むくらいの気持ちでやってくことにします。。。ですから、久しぶりに会っても、(変わってねーなー)などとは言わぬように。。。(笑)
さて、前置きが長くなりましたが、ダイエットで食事制限もさることながら、基礎代謝を上げないと痩せることはできません。そこで私なりに継続して体を動かす方法として考えたのは・・・
・市内の市営プールに行って泳いだり、水中ウォーキングする
・直したチャリで、遠方に行ったり、山坂を登り降りする
・先ずは5km程度のマラソンを取り組む
を実行しております。
特にマラソンの場合、ただ単に走るだけではツマラナイし、飽きてしまうので、以前もやっていた音楽を聴きながら走ります。そこで、最近の家電事情に合わせたイヤホンを購入してみることに。。。
ってことでいつもの通り、Amazon(アマゾン)でポチッと。
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