BIKEで気の向くまま・趣くまま

HONDA INTEGRA750で日本全国をTouringしてます。全国一宮神社やB級グルメ探訪なども。

 

今年はコレで勝負♪


Edit Category マラソン
今年の自分に課した課題として
フルマラソンに参加すること!

があります。

さしあたり、2月26日(日)は昭和の森公園で会社のメンバーと駅伝に
参加します。(一応6kmくらい走る予定です。)

それと5月には山中湖マラソン(ハーフ)を走って、
11月にフルマラソンへ参加する段取りとなっております。

皆さんから、『よくフルマラソンなんて走れるね~』
なんて言われますが、ハーフマラソンであれば、少々鍛えれば誰でも
走れるようになります。(コレ体験済み!)

しかし、フルマラソンにもなると、それなりの調整が必要ですが、
時間を余り気にしなければ、完走できると思います。

以前はフルマラソンで4時間29分が自己ベストですが、今回はのんびり
5時間くらいで完走しようかと考えております。

ここで完走するために一番大事なのは、シューズ選びです。
当初は私もシューズなんてどれでも一緒だろう!くらいに思ってましたが、
良いシューズとそうでないシューズでは、体への負担が全く違います。
(特に翌日以降の・・・)

最初にマラソンの指導をして頂いた元全日本のコーチに言わせると、
アシックスかミズノ以外のシューズは選ぶな!
シューズはファッションじゃない!!
ウェアはどこでもいいけど、シューズは海外メーカーを選ぶな!!!
と厳しく教えられました。

現実に国内のマラソン選手のシューズは、アシックスかミズノが多い
ですよね~。
(たぶんそれ以外のメーカーを履いている選手もいるとは思いますが・・・)

実際に一緒にフルを走ったメンバーで、Nのシューズで臨んだところ
足に血豆ができて、散々な思いをしていたようでした。
きっと、走り方にも原因はあると思いますが、私はケガなしでしたので
それ以来、コーチの言うとおりにしております。

さて、前置きが長くなりましたが、今年のマラソンシューズを
アシックスのアウトレット店で購入してきました!

それがこれです!

\ ジャ~ン! /


xs(455).jpg

ASICS KAYANO 17 です。

このシューズシリーズはマラソン始めてから、
ず~と履いているシューズで、私の中では一番安心して
履けるシューズです。

一般的なシューズと何が違うかと言えば、靴底にあるクッションの
性能が格段に違います。とくに踵のクッションは抜群で、
以前ASICSの店員に聞いたところによると、高さ3mから卵を
落としても割れない程だとか。
ですから、膝や腰への負担が軽減されるのです。

また、私の場合がに股なので、足が外に流れる傾向があり、
それをシューズが防いでくれているのです。

現在週末マラソンで履いているシューズは
ASICS KAYANO 15 です。

xs(454).jpg

コレがはじめてフルマラソンで履いた
ASICS KAYANO 13 です。

このシューズで、ゴールドコーストマラソン、
湘南国際マラソンで完走しました!!!


xs(456).jpg

さ~今年もこれで完走目指してがんばるぞ~~~!!!

xs(457).jpg

バイクだけでなく、マラソンもご興味ある方はお声をかけてくださいね!
(そんな人はいない?!笑)

ではまたd(^_^o)

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Comments

バビロニア">
あーざーっす! 
>エディさん

> 走る人の精神力ってすごいんでしょうねぇ。
> 自分との戦いになるんでしょうが、お金もらっても
> 走りたくない(と言うより走れない)私ですので感心します。

マラソンってやるとよくわかりますが、自分大好きのドMのスポーツです。
苦しくても、キツくても、また走るんですから。(笑)


> ただ、いろんな事に共通してるのは「いい道具」は確かに
> 違いますよね。それが自分にあってればなおの事。

道具の値段って理由がありますよね!
この靴定価だと、15000円もします。(ビックしでしょう!!)
高くても走行が安定しているので、多くのランナーから支持されて
いるんですね~。

バイクの工具も、高いモノは全く違いますしね。(^^;;
  • -
  •  
    バビロニア">
    速っ!! 
    >スキンヘッドさん

    > すばらしい 私も自己ベスト 4時間20分です。 シューズは 良い物を選んで 
    > 足に馴らして 走らないと とんでもないことになります。 三浦マラソンも 面白いですよ。
    > 坂がキツイカナ。

    え~~!!スキンヘッドさん走るんですか!
    全く知りませんでした!!

    結構慣らしたクチではないのでしょうk!!
    三浦マラソンをご存じとは、ただ者ではありませんね!(笑)
  • -
  •  
    感心します 
    走る人の精神力ってすごいんでしょうねぇ。

    自分との戦いになるんでしょうが、お金もらっても
    走りたくない(と言うより走れない)私ですので感心します。

    ただ、いろんな事に共通してるのは「いい道具」は確かに
    違いますよね。それが自分にあってればなおの事。
  • -
  •  
    ゆっくり走ろう日本 
    すばらしい 私も自己ベスト 4時間20分です。 シューズは 良い物を選んで 足に馴らして 走らないと とんでもないことになります。 三浦マラソンも 面白いですよ。
    坂がキツイカナ。
  • HfMzn2gY
  •  
    バビロニア">
    流行ってますよね! 
    >ななパパさん

    > うちの会社にも2名ほどマラソンで頑張ってる方がいますよ~。
    > 男1人と女1人。
    > 3月4日に代々木公園~表参道でウーマンズRUNというのが
    > あるみたいでうちも中継に出るみたいです。

    ちょうど4年前から走り始めてます。
    でも、走ったら痩せるっていうのは間違いで、私はむしろ太っちゃいました!
    ななパパさんなんて、走らなくても痩せているから羨ましいっす!!ヾ(^▽^ヾ) 
  • -
  •  
    バビロニア">
    え~~~~~~~~っと 
    >じんじんさん

    > 自分がマラソン始めたら、ガリガリになっちゃうwwww

    確かに・・・ってえ~~~~~!!!!
    でも、歩いて足鍛えると、男としての自信がつきますよ!!!(笑)
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  •  
    バビロニア">
    あーざーっす! 
    >ぽんさん

    > フルマラソン凄いw
    > ぽんなら肺と心臓が飛び出そうです。ビクスクで走ってはダメですよね?^^;

    フルマラソンって行っても、めちゃくちゃ速く走るわけでは
    ないので、心臓は飛び出しませんよ!

    ビクスクでは・・・ちょっと・・・ネ!!!(笑)


    > 3m上から卵落としても割れない→数年前にTVでやってましたね。凄い素材らしいです。
    > フルマラソン頑張ってください~ ガンバァ━━(`・д・´)ノ━━!!

    あーざーっす!
    少しずつ鍛えていかないとな~(^^;;
  • -
  •  
    バビロニア">
    意外だったでしょう?! 
    >tomzuさん

    > ずぅ~と前からマラソンしてたんだ(@_@)
    > 祝勝会やる時は新潟から飛んでいきますよ^^

    祝勝会なんてたいそうなことはやりませんが・・・
    走ると爽快感を味わうので、一度はじめたら止めれませんヨ。

    それと、足と鍛えると、真ん中の足も元気になるそうです。
    (医者の話ですが・・・笑)
  • -
  •  
     
    うちの会社にも2名ほどマラソンで頑張ってる方がいますよ~。
    男1人と女1人。
    3月4日に代々木公園~表参道でウーマンズRUNというのが
    あるみたいでうちも中継に出るみたいです。
  • fsi09bqQ
  •  
     
    自分がマラソン始めたら、ガリガリになっちゃうwwww
  • -
  •  
     
    フルマラソン凄いw
    ぽんなら肺と心臓が飛び出そうです。ビクスクで走ってはダメですよね?^^;

    3m上から卵落としても割れない→数年前にTVでやってましたね。凄い素材らしいです。
    フルマラソン頑張ってください~ ガンバァ━━(`・д・´)ノ━━!!
  • -
  •  
    凄い! 
    ずぅ~と前からマラソンしてたんだ(@_@)
    祝勝会やる時は新潟から飛んでいきますよ^^
  • HfMzn2gY
  •  
    バビロニア">
    ドキッと・・・ 
    >コジコジさん

    > すげ~!
    > すでにフルマラソンを経験済みとは・・・

    そう!あのお腹の割には・・・(ってほっといて~~笑)
    ただ、もう3年前の話なので、今年は体をシッカリ作らないと。。。


    > やっぱすげ~!! もしかしてバビさん”S”かな・・・スーパーマンのSですよ(爆)
    > がんばってくださいね。
    > 私には、多分縁がないかな~!?

    あーざーっす!完走した時の達成感!満足感は他に変えられないものが
    あります。

    どSではなく、どMかも知れませんけどね~。(笑)
  • -
  •  
     
    すげ~!
    すでにフルマラソンを経験済みとは・・・
    やっぱすげ~!! もしかしてバビさん”S”かな・・・スーパーマンのSですよ(爆)
    がんばってくださいね。

    私には、多分縁がないかな~!?

  • c64998AA
  •  
    バビロニア">
    オフコース! 
    >ぴぴ86さん

    > 42.195kmを走るんですよね~(^^ゞ
    > 気が遠くなりそう・・・、走るの大嫌いな私なので。
    > 小中学時代にあった冬の行事『持久走大会』は嫌で嫌で仕方が無かった。

    私も始めた頃は、『今更走るなんて・・・』って思いましたが、
    今ではすごく気持ちいいです!(これってMってこと?!笑)


    > 知人で、自分をいぢめるのが大好き?な人がいて、よく市民マラソンに参加してる人がいました。
    > その人から聞いたのですが、更に上を行くウルトラマラソンとか言うのがあるそうで、
    > なんでも100km走るとか。
    > 彼はそれにも出ていました( ̄▽ ̄;)

    私もサロマ湖のウルトラマラソンを挑戦しようかと思った時期も
    ありましたが、これは本当に大変そうなので断念しました。。。


    > そして驚いたのは、サハラ砂漠を横断?縦断?するとんでもないマラソンがあってそれに参加しちゃってました。
    > 地元の新聞に参加前の彼を取材した記事が載っていましたエェェΣ(・ω・ノ)ノェェエ
    > バビさんも夢は大きく、サハラ砂漠を走りましょう \(^o^)/
    > 私は、四駆で付いて行きます(´ω`*)

    砂漠は暑そうなのでちょっと・・・
    四駆の隣に同情するのであればいいのですが・・・(≡ε≡;)
  • -
  •  
    バビロニア">
    それは知らなかった・・・ 
    >せんさん

    > 昔聞いた話ですが、
    > ナイキがアシックスの技術に興味を持ち、買収を目指していたことがあるって・・・
    > たかが靴、されど靴なんでしょうね。何せ2本足で歩く生き物ですから!(^^)!

    このシューズの開発はかなり大変なようですよ!
    指導して頂いた元全日本のコーチ曰く
    『アシックスとミズノに他のメーカーは追いつけない!』と豪語
    しておりました。

    私ですら体への負担の違いが分かるくらいですから、トップアスリートなら
    なおのことなんでしょうかね・・・


    > バビさん 東京マラソンは抽選ハズレ?

    もちろん!落選です!!
    しかも、2007から連続で申し込んでおりますが、6年連続落選です。
    『走らせてくれ~~~~~~!!』(笑)
  • -
  •  
    フルマラソン 
    42.195kmを走るんですよね~(^^ゞ
    気が遠くなりそう・・・、走るの大嫌いな私なので。
    小中学時代にあった冬の行事『持久走大会』は嫌で嫌で仕方が無かった。

    知人で、自分をいぢめるのが大好き?な人がいて、よく市民マラソンに参加してる人がいました。
    その人から聞いたのですが、更に上を行くウルトラマラソンとか言うのがあるそうで、
    なんでも100km走るとか。
    彼はそれにも出ていました( ̄▽ ̄;)
    そして驚いたのは、サハラ砂漠を横断?縦断?するとんでもないマラソンがあってそれに参加しちゃってました。
    地元の新聞に参加前の彼を取材した記事が載っていましたエェェΣ(・ω・ノ)ノェェエ

    バビさんも夢は大きく、サハラ砂漠を走りましょう \(^o^)/
    私は、四駆で付いて行きます(´ω`*)
  • siu7FRlY
  •  
    以前に 
    昔聞いた話ですが、
    ナイキがアシックスの技術に興味を持ち、買収を目指していたことがあるって・・・
    たかが靴、されど靴なんでしょうね。何せ2本足で歩く生き物ですから!(^^)!

    バビさん 東京マラソンは抽選ハズレ?
  • nmxoCd6A
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    HONDA INTEGRA750で日本全国制覇を目指し、Touringしてます。北は北海道から南は九州まで走り抜け、残るは沖縄のみとなりました。またBIKEやクルマのメンテ、全国一宮神社巡拝、さらにB級メシネタもブログで綴っております。たまに、嫁の愛車シルバーウイングGT400も同時進行で弄っており、過去のブログも含め、ご興味ある方はCategoryからご覧になってくださいw

     
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