ニースマラソン(フルマラソン編)♪

今回の研修は勉強もメインでありましたが、
もう一つのメインはコチラです！

2012ニース カンヌ フレンチリビエラマラソンです！



今年初めからこのマラソン大会に照準を合わせて調整して来たのですが、
こともあろうことか、その2週間前に
足を滑らせ右膝を痛打してしまったのです。

かなり腫れて、前日まで走れるかどうか不安な状況でした。
そのことをハニーに話したら、こんなメッセージを。



グッと込み上げるものがありました。

そう！マラソン前の最適な食事はカステラなんですよ！
カステラは糖分もあり、消化吸収もいいので。

高橋Qちゃんも、大会前には必ず食べていたそうです。。。
（もちろん！そんなに速く走れる訳ではありませんが・・・汗）



今回のマラソンは、ニースを出発してカンヌへゴールする
one wayコースです。

普通マラソンって、出発地へ戻ってくるコースが一般的ですが、
今回は片道だけのコースです。これって意外と少ないんですよw

先ずは出発地のニースへ移動します。



街は少し早めのXmasムードが漂っております。。。



この幟は自分の目標時間のスタート地点ですね。
当然こんな位置ではなく、もっと後ろへ・・・(^_^;)



うぉ～武者震いがしてきます。



街は明るくなってきたので、見知らぬRUNNERに
写真を撮ってもらいました。



こんな海岸沿いを走るのです。
気持ちいいだろうな～って言えるのは今のうちです。。。



街はお祭り騒ぎで気分も盛り上がります。。。



いよいよですねー



さ～スタート！
42.195km先を目指して頑張りましょうｗｗｗ



ウォーなんて写真が撮れるの今のうちです。。





この大会は本当に親切な大会で、給水ポイントがたくさんありました。
脱水症状が怖いので、給水ポイントでは積極的に給水しましたよw



バナナや砂糖も配られてましたが、これは手を付けてはいけません。
食べても消化できないので、場合によっては腹痛になります。



ニース空港！









膝の故障がありながらも、テーピングが功を奏すして
今のところ痛みがありません。

10kmを1時間1分で通過！まずまずですね。。。





マラソン大会って、参加賞でTシャツをもらえるんですよ！
前を走るランナーが着ている赤いTシャツは、その記念Tシャツです。



気持ちいいんですが、うっとり見る余裕はありません。



この時はまだまだ余裕が・・・





20kmで2時間を切っております。
今回は結構調子いいかも・・・っと思ったのが甘かった。。。





ハーフで2時間7分ですから、約6ｍ/kmです。。。



少しづつ辛くなってきました。。。



昨日訪れたピカソ美術館脇を走ります。
この辺りの眺望も最高なんですが、見ている余裕は
ありません。。。



ここから坂道を駆け上がります。
この辺りから辛くなりだしましたね・・・





ここまで何とか走ることが出来ましたが、
だんだん足と腰が重くなってきました。



歩き始める方の姿もちらほら見え始め。。。



キツそうな顔してるよなー。



ず～っとアップダウンが続きます。
懸命に走ってますが、なかなか足が前に進みません。



かなりキツくなってきた～





ここまでは何とか踏ん張り、歩くことなく走り続けられました。



30kmの通過時間は3時間9分！

ペースは落ちましたが、もしかしたら4時間半を切れるかも・・・
なんて思ったのが甘かった。。。



この辺りから足が攣りそうになり、何度も立ち止まり
懸命にストレッチして、筋肉の張りをほぐしますが・・・。





街の中の走行する頃には、足が言うことを効かなくなり、
沿道から声援を送っていただけるんですが、それに答える
余裕は全くありませんでしたね～



この辺りにはもう走れなくなり、歩きと走りを繰り返すことに。



あと8km足が痛え～～～～～～



あと7km！！！



残り6km！まだ6kmも残っているのか・・・



もう走れない、歩く時間が長くなって来ました！



メチャクチャキツイｗｗｗ



ようやくカンヌに入ってきました！



あと4km！！！



この頃には、走っているつもりでも、多分歩いているくらいの
スピードでしたね。。。



ガンバレ！って声を掛けましたが当然通じません。
(当たり前だって！笑)



あと2km！もう少しだｗｗｗ



この頃は完全に放心状態。



あと1km！歩いていたらフランス人ランナーが
「あと1kmもう少しだ」って声を掛けてくれました。
（たぶんそんなこと話してました・・・汗）



いよいよゴールが近づいてきました。



ゴール・・・嬉しくて涙が頬を伝わってきます。
自分自身でも本当によく頑張ったと誇りたいです。

ゴールの時間は4時間53分23秒！
なんとか5時間を切ることが出来ましたが、他のメンバーは
まだゴールしてない方が多いようです。

しかし、この大会に参加されているかたは皆さん速かったナー
フランス人だからかなーってそれ関係ないでしょ(#^.^#)



完走したらメダルを首から掛けてもらいました！



完走後の自画像！超ご満悦な様子でｗ



何だか知らないオブジェが・・・



ホテルに戻ると足には大きな豆が・・・
ワセリン塗ったんだけどダメだったナー



今回のニースマラソンでは、準備不足は否めなかったのですが、
でも、無事完走できて本当に良かった～

出発までしっかり面倒を見てくれたハニーに感謝です。
マラソン・・・次回は3月の京都マラソンかな？！

さて、日本に帰ったら走るぞ！
って足が痛くて走れませんよ～～～～(>_<)

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